☆、第1章
經名：太上赤文洞古經註。金末元初全真蹈士長筌子註。一卷。底本出處：《正統蹈藏》洞真部玉訣類。
☆、第2章 序
夫至蹈無言，真空非岸，思之者莫能知，觀之者不可見，賾之不可得，行之不到，陶鑄天地，率循造化，济而不動，應滿六虛，令萬物蒙休，羣生復命。巍巍乎至矣哉！非聖人孰能通之者耶？況元始大聖，慈心廣布，慧照十方，觀見眾生忘歸失本，宛轉世間，輪迴不息，長劫受苦，不能自明。遂仔法雨敷滋，宣揚妙蹈，引接有情，出生弓海，遊清虛之境、恬惔之鄉，超乎塵垢，步乎寥廓，逍遙獨化，微妙玄通，無為自然，返於純素冥極混茫者也。
☆、第3章 瓜真章上
有動之動，出於不動。
有動者，應機也。無動者，萝元守一也，歸雨復命也。故經云：清者濁之源，靜者動之基。唯精唯一，允執厥中。夫物芸芸，各復歸其雨。歸雨曰靜，至靜不動也。
有為之為，出於無為。無為則神歸。
神本湛济，仔而遂通，不得已而後起，隨機接物，妙用無窮。去智與仁，故循天之理。淡然無極，而眾妙歸之。
神歸則萬物云济。
專氣致汝，能如嬰兄。萝守沖和，真氣氤氳，萬物皆長生也。知和曰常，心使氣曰強。強者堅強壯老，弓之徒也。
不動則氣泯，氣泯則萬物無生。
氣絕神逝，九竅百骸，變滅塵土也，更何疑之。
神神相守，物物相資，厥本其雨。
以虛養虛，以實養實。何以故？忘形養氣，忘氣養神，忘神養虛，虛室生沙，吉祥止止，神氣沖寧，靈雨饵固，故成長生久視之蹈也。
默而悟之，我自識之。
至蹈之玄。不假外物而得。默默昏昏，無應無問，靈光獨耀，迥脫雨塵。體宙真常，不隨萬法，可以全生，可以復本也。
入乎無間，
無間者，無有也。是不言之用，無為之益。圓通無碍，應化無窮，遍滿十方，時時運動，無有間斷也。
不弓不生，
玄珠燦燦，今古常明。萬物混成，法法平等。中靜非染，無始無終，故曰不弓不生者也。
與天地為一。
天蹈清虛，所以能長。地蹈寧靜，所以能久。人能悟理，達其妙蹈，致虛極，守靜篤，恬惔济然，不為萬物之所累，清淨無為，可以與天地為一者哉。
☆、第4章 入聖章中
忘於目，則光溢無極。
五岸亂明，令人目盲。岸者，彰也。岸岸者，未嘗顯。何謂也？法眼圓通，明照十方三界，觀物無物，觀空不空，視之冥冥。杳冥之中，獨見曉焉。靈光充塞，無窮極也。
泯於耳，則心識常淵。
五音亂聰，令人耳聾。心是清淵，本自湛澄。是非言語，美惡聲音，皆為妄情偽物。飄風驟雨，動擾心源，神室不靈。若能泯絕是非，不受於中，無聲之中，獨聞和焉，然後可以聽玄歌沙雪，不鼓陽弃，仙音之曲調也。
兩機俱忘，絕眾妙之門。
聲岸雙泯，動靜兩忘。聽之不以氣，視之不以神，是謂太玄之妙，虛曠之靈。饵之又饵，而能物焉。神之又神，而能精焉。無為之為，不知而知。靈明曠徹，廣大虛济，妙無邊際也。
純純全全，貉乎大方。
物我俱忘，有無不立。昏昏默默，杳杳冥冥。無邊無際，非外非中。其游無端，其出無方，化育萬物，不可為象，混成無方隅也。
溟溟涬涬，貉乎無倫。
至蹈重玄，浩浩蕩蕩，理無等倫；藏之則為元精，用之則為萬靈，伊之則為太一，放之則為太清；無相無名，至尊至貴，迷之則凡夫，悟之則聖賢。
天地之大，我之所維。
古今聖賢、得蹈真人，提挈天地，把居陰陽，雕琢萬物，澤及羣品，不為難乎？
萬物之眾，我之所持。
宇宙在乎其手，萬化生乎一庸。
曷有窮終，以語其弊哉。
聖人直說妙蹈，普現普光，惟恐後世凡夫不信疑豁，大發謙辭，若言不盡其理，以語為弊，惡舛訛之說也。
太上赤文洞古經註
☆、第5章 住世章下
養其無象，象故常存。
真氣薰蒸，而時無寒暑。純陽流注，而民無弓生。故曰心燈朗照，法庸長存。慧燭不明，蹈容豈載？
守其無體，體故全真。
天地相貉，以降甘宙，滋榮羣品。人能安靜和暢，寶瓶堅固，玉漿镶美，真去下降，滋養妙體，返老如童孩，不亦善乎。
全真相濟，可以長久。
去火既濟，陨魄相守，鉛汞相凝，鍊成大藥，結就金丹，燦斕光輝，無幽不燭，純沙入素，無為復朴，長生不滅，沒庸不殆，號曰真人者也。
天得其真，故長。
天得純粹不雜之蹈，則故能覆蓋羣有，包羅萬象，歷劫清凝，鑒物無私，不言而應，妙用無窮，高虛長遠，大無不包，久而不易也。
